7 Ekim Kundalini Yoga Başlangıç Kursu

Kundalini Yoga’ya yeni başlayanlar ve uygulama pratiğinde derinleşmek isteyenler için Ekim ayı boyunca 4 hafta Kundalini Yoga Başlangıç Kursu

1. elinden gelenin en iyisini yap

2. öğrenmeye alıcı ol

3. dikkatli ve açık dinle

4. soru sor

5. kendini keşfet

6. yaratımcı katılımcı ol

7. değişimin kendisi ol

8. irade, disiplin ve niyetli ol

9. eğitmenini çalıştır 

Kurs Program içeriği Teori ve Pratik uygulamalar ile

1nci Kurs Beden Kilitleri Bandha’lar

2nci Kurs Nefes ve Pranayam

3ncü Kurs Ses Bilimi ve Mantra

4ncü Kurs Parmak Yogası Mudra

Eğitmen Zuhal Özyurt

Bu kurs size ne fayda sağlayacak

• Kundalini Yoganın temellerini pratik ve teori ile deneyimleyeceksiniz
• Merak, deneyim ve keşif hepsi bir arada tecrübe ediceksiniz
• Ekim ayı online derslerime katılabileceksiniz
• Dersler zoom online buluşması ile gerçekleşicek
• Teori bilgileri Power Point ders notları ile alacaksınız
• Ders videolarına 7 gün erişim sağlayarak pratik edebileceksiniz
• Ekim Ayı 4 derse ücretsiz katılım
• Her hafta mini pratik ödeviniz olucak

4 Hafta Peşembe 20.30 – 22.30

Hafta grubu 7, 14, 21, 28 Ekim

Kesin katılım yapmak isteyenler lütfen

İsim soy isimle başvuru yapabilir

Ücret : 4 hafta 8 saat 450 tl

Tek ders : 150

Kayıt için :  0 531 712 70 13

Ekim Günlerinde Görüşmek Üzere

Sevgilerimle