Bütünsel Hareket Rutini
Genel bilgiler
TARİH
3 Haziran, Pazartesi - 09:00
ÜCRET
350,00 TRY
KATILIMCI / KONTENJAN
14 / 100
OTURUM
21 Oturum
Etkinlik detayları
Ruhunun evi bedenin. Ona iyi bakmak, hem kalbin, hem fiziksel iyi halin için çok önemli!
Hareket etmek için hwer gün 1 saat ayıramasan da sadece 10 dakika ayırabilir ve hareketi hayatının içine dahil edebilirsin.
21 gün boyunca her gün benden 10 dakikalık hareket videoları alacaksın.
Bu videolardaki bütünsel yoga terapi akışları hem hareket alışkanlığı kazanmanda, hem de stresin yarattığı duygusal, bedensel ve zihinsel etkileri sağaltmanda sana destek olacak.
ÖNEMLİ NOT: Videolar her gün saat 12:00'da size gönderilecektir. Videolara erişiminiz 36 saat olacak, 36 saatin sonunda video sistemden silinecektir.
Oturumlar
1. Oturum
3 Haziran, Pazartesi - 09:00 - 09:10
2. Oturum
4 Haziran, Salı - 09:00 - 09:10
3. Oturum
5 Haziran, Çarşamba - 09:00 - 09:10
4. Oturum
6 Haziran, Perşembe - 09:00 - 09:10
5. Oturum
7 Haziran, Cuma - 09:00 - 09:10
6. Oturum
8 Haziran, Cumartesi - 09:00 - 09:10
7. Oturum
9 Haziran, Pazar - 09:00 - 09:10
8. Oturum
10 Haziran, Pazartesi - 09:00 - 09:10
9. Oturum
11 Haziran, Salı - 09:00 - 09:10
10. Oturum
12 Haziran, Çarşamba - 09:00 - 09:10
11. Oturum
13 Haziran, Perşembe - 09:00 - 09:10
12. Oturum
14 Haziran, Cuma - 09:00 - 09:10
13. Oturum
15 Haziran, Cumartesi - 09:00 - 09:10
14. Oturum
16 Haziran, Pazar - 09:00 - 09:10
15. Oturum
17 Haziran, Pazartesi - 09:00 - 09:10
16. Oturum
18 Haziran, Salı - 09:00 - 09:10
17. Oturum
19 Haziran, Çarşamba - 09:00 - 09:10
18. Oturum
20 Haziran, Perşembe - 09:00 - 09:10
19. Oturum
21 Haziran, Cuma - 09:00 - 09:10
20. Oturum
22 Haziran, Cumartesi - 09:00 - 09:10
21. Oturum
23 Haziran, Pazar - 09:00 - 09:10
Mecra
Online
Etkinliği düzenleyen
Sevgen Bengi Kıran
Etkinlik tarihi geçmiştir.