Yoga Başlangıç

Yogaya yeni başlayanlar için hazırlanmış temel yoga dersleri.  

Yoga, on bin yıl öncesine dayanan eski bir zihin-beden-ruh
uygulamasıdır. Düzenli olarak pratik edildiğinde kişinin bedeniyle arkadaş
olmasına, bütünleşmesine ve bedeninin bilgeliğinden faydalanmasına katkı sağlar.

Beden üzerinden gerçekleştirilen çalışmalar zamanla güçlü yönlerini, sınırlamalarını, hassas olduğun alanları keşfetmene ve serbest bırakabilmek için öz farkındalık geliştirmene yardımcı olur. Birçok insan yoga sayesinde muazzam
bir iyileşme yaşamıştır. Sen de yoga ile birlikte iyileşme yolculuğuna benimle
başlamak istersen belki de aradığın bu temel başlangıç dersleridir.  

Dersler başlamadan önce kısa bir tanışma seansı gerçekleştirilecektir. Belirlenen ücret tek ders içindir. Çoklu ders alımında indirim uygulanmaktadır.