7, 8, 9 Temmuz - Tastes from 'Phokaia' Gaziantep / BREAKFAST + Morning Yoga Class

Genel bilgiler

TARİH
6 Temmuz, Perşembe - 15:00
ÜCRET
500,00 TRY
KATILIMCI / KONTENJAN
0 / 35
OTURUM
1 Oturum

Etkinlik detayları

Merhaba, 

Rabia Sayar Köran, Gaziantep'ten gelen 'Phokaia Cafe' sahibi ve kurucusu, özel tarifler ve tadlarla bize katılıyor. Ayrıca Akyaka Retreats olarak, bitki bazlı kafeyle kapılarımızı açıyor ve sevdiğimiz farklı restoranlar ve lezzetlerle buluşuyoruz. * Phokaia Menu yakında yayınlanacak.

09.00 Cüneyt Asi Duru ile ders sonrası kahvaltıda hemen pratik alanının yanında yeni açtığımız cafe de buluşuyoruz. 

Pratik + Phokaia kahvaltı + kahve fiyata dahildir.

Temmuz 7, Cuma / Kundalini Yoga - 09.00 Cüneyt Asi Duru

Temmuz 8, Cumartesi / Gentle Flow - 09.00 Tuğçe İnam

Temmuz 9, Pazar / Yin Yoga - 09.00 Cüneyt Asi Duru

MOTTO / 'Kendini iyileştirmek dünyayı iyileştirir.' #akyakaretreats

-----------------------------------------------------------------------------------

Rabia Sayar Köran, the owner and founder of 'Phokaia Cafe' from Gaziantep, is joining us with special recipes and flavors. Additionally, at Akyaka Retreats, we are opening our doors to 'Seva + plant-based' cafe, where we bring together our favorite restaurants and flavors. We are excited to share this unique experience with you.

In the mornings, we gather with Cüneyt Asi Duru's yoga class and then enjoy breakfast at our newly opened 'SEVA' plant based cafe, right next to the practice area.

MOTTO / "Healing yourself heals the world." #akyakaretreats

Oturumlar

1. Oturum
6 Temmuz, Perşembe - 15:00 - 18:30

Konum

Akyaka, Akyaka Retreats, kite surfing beach, Ula/Muğla, Türkiye Kite surf beach

Etkinliği düzenleyen

Nihan  Altug

Nihan Altug

Pilates. Barre. Yoga.

PILATES - BARRE- YOGA (Mat - Online) Güç, esneklik ve beden-zihin bağlantısını geliştirmek için hazırladığım 45 dakikalık Pilates ve barre birleşim dersime katılın. Bu mat üzerinde yapılan ders, Pilates'in kontrollü hassasiyetiyle barre'nin zarif, düşük etkili hareketlerini bir araya getiriyor. Kaslarınızı zorlayan ama aynı zamanda hizaya, duruşa ve nefese odaklanan güçlü ama sakin bir antrenman deneyimi yaşayacaksınız.Dersler her seviyeye uygun olup, özellikle başlangıç seviyesindekiler için de uygundur. Denge, kuvvet ve omurga sağlığını hedefleyen akıcı egzersiz serileri üzerinde çalışacağız. Hareket kabiliyeti sınırlı olanlar veya sakatlık yaşayanlar için modifikasyonlar mevcuttur. Her seans, dikkatli hareket ederek kendi temponuzda güçlenme fırsatı sunar. --
Tümünü oku
Etkinlik tarihi geçmiştir.